¿Por qué sigo fracasando en esto, por mucho que lo intente?

Me lo dijo una amiga entre lágrimas, mirando su taza de café como si en el fondo del vaso pudiera encontrar una explicación. Se acababa de separar. Otra vez. Y lo decía con una mezcla de rabia, tristeza y un cansancio que no era físico, sino emocional. Ese tipo de agotamiento que sientes cuando te … Leer más

¿Te cuesta confiar de nuevo? Así puedes sanar después de una relación dañina

«¿Por qué sigo fracasando en esto, por mucho que lo intente?» Esa es la pregunta que muchos se hacen al intentar abrirse de nuevo a una relación después de haber atravesado el laberinto de una relación tóxica. Porque, ¿quién podría culparte por tener miedo de lanzarte al vacío de nuevo, después de haber sido arrastrado … Leer más

¿Mi ex me olvidó? Qué hacer cuando ya no te escribe ni llama

«¿Por qué ya no me escribe? ¿Por qué no me contacta de ninguna forma?» Es una sensación que nos consume. Es como estar esperando una llamada que nunca llega, un mensaje que nunca aparece, un «¿cómo estás?» que queda suspendido en el aire, flotando en ese espacio vacío. Sabes que algo ha cambiado, lo sientes … Leer más

¿Era la única persona para mí? La trampa de la nostalgia

«¿Y si esta fue la única persona con la que podía conectarme de esa manera tan profunda?» El pensamiento golpea sin aviso. Aparece en medio de una canción, una calle conocida o incluso en la calma de la noche, justo antes de dormir. Y cuando llega, trae consigo la punzada de la duda, la nostalgia … Leer más

De sentirte roto/a a completo/a: Cómo recuperar tu paz interior

«¿Me recuperaré alguna vez? Parece que siempre voy a estar roto/a por dentro.» Esa pregunta da vueltas en tu cabeza una y otra vez, ¿verdad? No importa cuántas veces intentes distraerte, ahí está, como un eco constante. Y es que, cuando el corazón se rompe, no lo hace en silencio. Deja grietas que parecen perpetuas, … Leer más

¿Es posible que dejé a la persona equivocada? Encuentra la paz

«¿Tomé la decisión correcta al dejarlo? Tal vez esto fue un error.» Estas palabras resuenan en el corazón de muchos que, al final de una relación, se sienten atrapados en una espiral de dudas y arrepentimiento. A menudo, nos vemos frente a un dilema abrumador, sin saber si lo que parecía lo mejor en su … Leer más

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