¿Cómo confiar en tus decisiones cuando las cicatrices emocionales no sanan?

“¿Cómo puedo confiar en mis propias decisiones después de todo esto?” Las palabras flotan en el aire, pesadas, como un lastre que se aferra al alma. La sensación de vulnerabilidad es como estar caminando por una cuerda floja sin ver el suelo, sabiendo que cada paso podría ser el último, pero sin poder detenerte porque, … Leer más

Supera el miedo a no ser suficiente para tu pareja en 5 pasos

“Nunca seré lo que él/ella necesita. No soy lo suficientemente atractivo/a, inteligente o exitoso/a.” Esta es una frase que muchos nos hemos dicho en momentos de inseguridad en nuestras relaciones. La duda sobre si somos realmente suficientes para la otra persona es más común de lo que parece, pero también es dolorosa. A veces, incluso … Leer más

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