«No sé qué hacer para que las cosas mejoren. Ya intentamos de todo y nada cambia.» Te lo has preguntado más de una vez, ¿verdad? “¿Qué más puedo hacer? Ya hemos probado todo y aún así, no cambia nada.” Este sentimiento de impotencia es profundo, y parece que no importa cuánto lo intentes, las cosas … Leer más
¿Por qué seguimos peleando? Siento que nunca llegamos a una solución real. Si alguna vez te has encontrado atrapado en una discusión que parece ir y venir sin llegar a nada, seguro que has pensado algo como esto: “¿Por qué seguimos peleando? Siento que nunca llegamos a una solución real.” Es un sentimiento frustrante, como … Leer más
“¿Estoy haciendo lo suficiente por él/ella? Tal vez no lo esté cuidando como debería.” Una pregunta tan simple y tan cargada de emociones, ¿verdad? Si alguna vez te has despertado con esa sensación de inseguridad, con la voz de la duda susurrando en tu cabeza, no estás solo. Todos hemos estado allí en algún momento … Leer más
“Siento que me estoy perdiendo a mí mismo/a en esta relación. ¿Dónde quedo yo en todo esto?” ¿Alguna vez has mirado al espejo y no reconocerte? Como si te hubieras desvanecido, absorbido por una rutina que ya no te refleja. Es como si todo lo que eres, lo que alguna vez fuiste, se hubiera disuelto … Leer más
¿Puedo confiar en él/ella? Siempre me pregunto si está siendo honesto/a conmigo. Es un pensamiento recurrente, ¿verdad? Esa sensación de duda que te acompaña cuando estás con tu pareja, esa sombra que se desliza por tu mente cada vez que te quedas a solas con tus pensamientos. “¿Puedo confiar en él/ella? ¿Está siendo honesto/a conmigo, … Leer más
“Nunca seré lo que él/ella necesita. No soy lo suficientemente atractivo/a, inteligente o exitoso/a.” Esta es una frase que muchos nos hemos dicho en momentos de inseguridad en nuestras relaciones. La duda sobre si somos realmente suficientes para la otra persona es más común de lo que parece, pero también es dolorosa. A veces, incluso … Leer más
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