¿Estás haciendo lo suficiente por tu pareja? Cómo saberlo

“¿Estoy haciendo lo suficiente por él/ella? Tal vez no lo esté cuidando como debería.” Una pregunta tan simple y tan cargada de emociones, ¿verdad? Si alguna vez te has despertado con esa sensación de inseguridad, con la voz de la duda susurrando en tu cabeza, no estás solo. Todos hemos estado allí en algún momento … Leer más

¿Es culpa tuya? Cómo navegar la insatisfacción de tu pareja

Culpabilidad por no cumplir con las expectativas de la pareja: «Siempre siento que no soy suficiente. Nunca hago lo correcto a sus ojos.» “¿Por qué sigo fracasando en esto, por mucho que lo intente?” Si esta frase resuena contigo, no estás solo. Es ese eco que se queda cuando apagas la luz y te metes … Leer más

Confianza en pareja: ¿Es posible volver a creer cuando las dudas aparecen?

¿Puedo confiar en él/ella? Siempre me pregunto si está siendo honesto/a conmigo. Es un pensamiento recurrente, ¿verdad? Esa sensación de duda que te acompaña cuando estás con tu pareja, esa sombra que se desliza por tu mente cada vez que te quedas a solas con tus pensamientos. “¿Puedo confiar en él/ella? ¿Está siendo honesto/a conmigo, … Leer más

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