Superar la Ruptura: Por Qué Todo Te Trae Recuerdos y Cómo Lidiar Con Ellos

«Lo intento, pero todo lo que hago me recuerda a él/ella. ¿Cómo supero esto?» Es una sensación extraña, ¿verdad? Sabes que tienes que seguir adelante. Te lo repites todos los días, casi como un mantra. Pero por más que lo intentes, cada esquina, cada objeto, cada lugar parece tener un pedazo de él o ella … Leer más

De sentirte roto/a a completo/a: Cómo recuperar tu paz interior

«¿Me recuperaré alguna vez? Parece que siempre voy a estar roto/a por dentro.» Esa pregunta da vueltas en tu cabeza una y otra vez, ¿verdad? No importa cuántas veces intentes distraerte, ahí está, como un eco constante. Y es que, cuando el corazón se rompe, no lo hace en silencio. Deja grietas que parecen perpetuas, … Leer más

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